من منا لم يصاب يوماً بالاسهال :)
 |
| مصاب بالاسهال |
الاسهال (Diarrhea) هو عبارة عن خروج براز رخو وسائل مصحوب غالبا بتقلصات بطنية, ويقسم الى الاسهال الحاد والاسهال الخفيف. اما علامات الاسهال الحاد فهي:
-الم في المعدة
-البراز الرخو
-الشعور بالغثيان
اما اسباب الاسهال فتعود لعدة عوامل:
سوء التغذية
افرط الدرقية
السكري
virusفيروس
اما كيفية التخلص من الاسهال او الحد منه سواء اكان الاسهال خفيف او حاد فهو من خلال الادوية المتعارف عليها:
Pepto bismol بيبتو بيسمول
IMODIUM A _D ايموديوم
KAOPECATE كاوبيكتات
وجميع هذه الادوية يمكن الحصول عليها من الصيدليات وتكون اما سائل اما حبوب وطبعا المفروض اتباع الارشادات المرفقة على العلبة.
اضافة الى الدواء يجب ان نشرب كمية وافية من الماء او السوائل في اليوم كالعصير الذي لا يحتوي على لب الفاكهة وصلصة اللحم والمشروبات الغازية الخالية من الكافيين وحساء الدجاج الخالي من الدهون وتناول الشاي مع العسل ويجب ان نتعود على تناول هذه المشروبات يوميا بين الوجبات لانها تساعد في علاج الاسهال.
و هناك طرق اخرى لعلاج الاسهال بالاعشاب)
*عصير الرمان: شرب عصير الرمان يوميا مرة واحدة في النهار تساعد في التخلص من الاسهال.
*اللبن يساعد على قتل البكتيريا ليجعلك تحصل على شعور افضل بشكل اسرع.
*الابتعاد عن الاطعمة المشبعة بالدهون.
*شاي البابونج: يساعد على علاج التهاب الامعاء.
*تناول الاطعمة الغنية بالنشويات ك البطاطا والخبز
*تجنب تناول الاطعمة الغنية بالسكر والاملاح
*تناول البطاطا المسلوقة فهي غذاء نشوي يساعد على اعادة الغذيات وراحة المعدة .
*وهناك شاي قشرة الليمون يساعد ويحسن في عملية الهضم .
*بذرة الحلبة وضع هذه البذرة لمدة في الماء ومن بعدها شرب هذا الماء لانها تساعد على التخلص من الاسهال.
*تناول التوت او العنب البري فهو يساعد على التخلص من الاسهال
*الجزر يساعد كثيرا في علاج الاسهال عند الاطفال حيث يتناوله الطفل مرتين في النهار.
*التفاح ايضا يساعد الاطفال لتخلص من الاسهال بحيث يتناوله الطفل كوجبة كاملة ثلاث مرات يوميا *يؤخذ كل يوم ثلاث ملاعق عسل يساعد على التخلص من الاسهال
إرسال تعليق